Thái Tư Bối sinh ra ở Trung Sơn, Quảng Đông, lúc nhỏ sống ở Hong Kong, vì cha cô là cảnh sát nên ở tại ký túc xá cảnh sát Bắc Giác[3], từng theo học Tiểu học Bảo Huyết và Trung học Thánh Bảo Lục. Năm 13 tuổi, Thái Tư Bối tự mình đi du học ở New Zealand. Trong thời kỳ du học, vì kiếm tiền tiêu vặt nên cô đã nghĩ ra cách đặc biệt, tự mình đạp xe giúp bạn học đến thành phố mua bán, rửa xe..., cho nên từ nhỏ đã học được tính tự lập. Sau đó đến Đức học Dân tộc học tại Đại học Heidelberg, vì vậy biết được tiếng Đức, nhưng chưa hoàn thành khóa học đầu tiên năm 2013 thì quay về Hong Kong tham gia cuộc thi Hoa hậu Hong Kong[4]. Cuối cùng thông qua Thư viện Quốc Lực ghi danh vào Đại học Quốc lập Bulacan Philippines, sau đó phương tiện truyền thông tiết lộ rằng tấm bằng tốt nghiệp được nhận sai lệch với lịch học và ngày nhập học, vì vậy gây tranh cãi bởi dân Hong Kong và giới truyền thông. Cha cô là một cảnh sát, từ nhỏ đối với Thái Tư Bối dạy dỗ nghiêm khắc, khiến cho cô thấy bất mãn. Tuy nhiên, cô từng nói trong chương trình truyền hình, sau khi lớn lên nhớ lại cách thức dạy dỗ nghiêm khắc ngày trước của cha cô là đúng, vì vậy bản thân cô ngày nay có thể trở thành cô gái tốt sống ngay thẳng và tuân thủ pháp luật.